Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 29,59g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 67,90g.
Ontbijt: Батон Нарезной, Ашан Молоко 3,2%, Будем Здоровы Йогурт с Ароматом Персика, Кофе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Творожная Запеканка с Яблоками, Гречка Отварная, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|