Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 50,2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 58,28g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 219,42g.
Ontbijt: Седьмой континент Хурма, Русское Море Форель Подкопченная, Гречневая каша, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Салат перец болг,капуста, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, АО Тандер Яблоко, Лукашинские Икра Кабачковая, Макфа Цельнозерновые Макароны, Сердце печень. Diner: Заправка для салата, Оливковое Масло, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат перец болг,капуста, Экомаркет Гусь Запечённый. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Арахис, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Лента Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Слива, Ржаные Хлебцы. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|