Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 153,36g | Kolhy: 241,22g.
Ontbijt: Egg White, Egg (Whole), Russian Maasdam Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Landmark Колбаса Милано. Lunch: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Russian Cooked Pasta. Snacks/Andere: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Persimmon, Carrots, Banana, Apple, Jam Preserves, Минская Марка Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|