Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 75,97g | Eiwit: 101,45g | Kolhy: 181,58g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Табрис Индейка Филе на Гриле, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Diner: Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Andere: Рот Фронт Ромашка, Zott Monte Maxi, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Банан, Мандарины, Oreo Печенье. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|