Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2014
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 181,19g | Kolhy: 233,25g.
Ontbijt: Pomarańcze, Piątnica Serek Wiejski Light 3%, Halina Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Cenos Kasza Pęczak, Pomidory, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Indyka i Skórka (Gotowane, Pieczone). Diner: Sonko Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki). Snacks/Andere: Wedel Czekolada Gorzka, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Piątnica Serek Wiejski Lekki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qwerty63's Gewicht Geschiedenis
|