Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 101,15g | Kolhy: 275,66g.
Ontbijt: Melinda Mela Golden, Kiwi. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Biodì Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Mele Fuji, Pere Abate, Amonatura Mandorle Sgusciate. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|