Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 71,10g | Eiwit: 116,21g | Kolhy: 144,53g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, ПП Кекс, Творожная Запеканка с Клубникой. Lunch: Гречаники, Финик, Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut. Diner: Elementaree Мясное Рагу Болоньезе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Andere: Мандарины, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|