Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 79,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 80,89g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 298,69g.
Ontbijt: Sarchio Fiocchi di Avena, Chiquita Banana, Adez Latte di Avena, Pane Integrale al 100%, Zuegg Marmellata di Prugne, Grondona Biscotto della Salute, Verso Natura Conad Orzo Solubile. Lunch: Clementine, Avocado, Conad Tonno all'olio di Oliva, La Molisana Pasta Integrale . Diner: Pane Integrale, Cuori di Carciofo Sott'olio, Pere, Sapori di Mare Branzino Grigliato in Olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Snacks/Andere: Mandorle, Mela, Fage Trublend Pesca, Mulino Bianco Biscotti Integrali, Noci. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|