Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 34,45g | Eiwit: 125,43g | Kolhy: 142,64g.
Ontbijt: 베노프 카카오 스콘, 잇포레스트 오나오 인절미스콘, 코스트코 무지방 그릭요거트, 사과. Lunch: 바르닭 안심 페퍼, 바르닭 안심 탄두리커리, 밤호박. Diner: 머드스콘 데이츠솔트오트밀바스콘, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 화이트어니언. Snacks/Andere: 라라스윗 쿠키앤크림, 맘스터치 후라이드 치킨, 머드스콘 데이츠솔트오트밀바스콘. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Willingnessto's Gewicht Geschiedenis
|