|
полдень, голодный
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 93,63g | Eiwit: 86,10g | Kolhy: 74,00g.
Ontbijt: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Lunch: Жареный Тофу, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Капуста Тушеная, Зеленый Острый Перец ч.л., Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Iglo Сочное Рыбное Филе в Соусе по-Французски, Приготовленные Баклажаны. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Iglo Сочное Рыбное Филе в Соусе по-Французски, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Жареные Кальмары. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TohaAce's Gewicht Geschiedenis
|