Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3216 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 187,53g | Kolhy: 496,78g.
Ontbijt: President Twaróg Sernikowy, UNS Econo Wpc 80, All Nutrition Cherry in Jelly, Castello Mąka Ryżowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Łowicz Dżem Morelowy, Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Diner: Vitanella Kółeczka z Miodem, All Nutrition Cherry in Jelly, Pilos Naturalny Twaróg Półtłusty, Sokołów Sokoliki, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Łowicz Dżem Morelowy, Castello Mąka Ryżowa. Snacks/Andere: Vitanella Kółeczka z Miodem, UNS Econo Wpc 80, FruVita Skyr Naturalny. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mik333sz's Gewicht Geschiedenis
|