Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2631 kcal
|
Vet: 85,62g | Eiwit: 138,11g | Kolhy: 348,53g.
Ontbijt: Goetze's Cow Tales (28g), Aldi Homestyle Guacamole , Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Kirkland Signature Organic Eggs, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Arla Havarti Cheese Slices (28g), Salt. Lunch: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, PEScience Select Protein - Cookies 'N Cream, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Oasis Naturals Roasted Red Pepper Hummus, Broiled chicken. Diner: Cello Grated Pecorino Romano, Walmart German Chocolate Cake, Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni. Snacks/Andere: Hard Candies, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|