Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 54,90g | Eiwit: 71,26g | Kolhy: 203,13g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Cebolas, Tomates, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Diner: Matte Leão Ice Tea , Estrogonofe de Frango, Batata no Forno Recheada com Creme Azedo (Casca Consumida). Snacks/Andere: Manga Palmer, Ameixa Seca, Lacta Diamante Negro (25g). meer...
|
|
1629 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juliana Alves Corretora's Gewicht Geschiedenis
|