Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 131,08g | Eiwit: 156,71g | Kolhy: 218,11g.
Ontbijt: Верес Горошек Зеленый, Майонез, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Творог с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Рис с Морковью и Луком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Соусе Терияки. Diner: Клементины, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annutkka's Gewicht Geschiedenis
|