|
Took a few big days off tracking post marathon in the weekend so taking the expected hit and back into it today.
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 98,42g | Eiwit: 95,19g | Kolhy: 245,13g.
Ontbijt: Bulla Nourish Mango & Coconut . Lunch: The Big Feast Smoky BBQ Meatballs. Diner: Zooper Dooper Zooper Dooper No Sugar, Zooper Dooper Zooper Dooper, Portview Tuna Chunks in Springwater, Egg. Snacks/Andere: Zooper Dooper Zooper Dooper, Zooper Dooper Zooper Dooper No Sugar, Red Rock Deli Sea Salt & Balsamic Vinegar Potato Chips, Bulla Nourish Mango & Coconut, Arnott's Shapes Cheddar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
obesecret's Gewicht Geschiedenis
|