Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 42,28g | Eiwit: 90,16g | Kolhy: 96,04g.
Ontbijt: Ого Отруби Пшеничные, Клубника, Юг Руси Булочка с Изюмом, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Окское Яичный Белок. Lunch: Брауни с фрутоняней, Салат Овощной, Огородников Горчичное Масло, Рис, Судак. Diner: Суфле из ряженки, Судак, Огородников Горчичное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Картофель Отварной. Snacks/Andere: Carlson Рыбий Жир, Окское Яичный Белок, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|