Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 52,88g | Eiwit: 61,32g | Kolhy: 170,14g.
Ontbijt: Киви, Сливочное Масло, Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Красная Фасоль (Консервированная), Barilla Соус Томатный с Базиликом. Diner: Вареное Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек, Русское Море Морская Капуста. Snacks/Andere: От Винта Коктейль Орехово-Фруктовый, Corny Big Chocolate, Гранат. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vasilek_Green's Gewicht Geschiedenis
|