Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 69,19g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 238,46g.
Ontbijt: Хрещатик Мороженое Пломбир 15%, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Киви, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Манная Каша. Lunch: Конфета, Пряник, Капуста Белокочанная, Хлеб, Котлета Свиная. Diner: Хлебец, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Печень, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Фасоль (Консервированная), АМА Нарине , Творог 5%. Snacks/Andere: Яблоко, Джемы и Варенья, Сыр, Хлеб Цельнозерновой. meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
konkova1106's Gewicht Geschiedenis
|