Charne28's Logboek, 15 dec 21

After taking a short nap and weighing myself agn the scale went down 😟
79,3 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2021:
461 kcal Vet: 10,49g | Eiwit: 17,88g | Kolhy: 76,51g.   Lunch: Bakers Provita Multigrain, Hard-Boiled Egg . Diner: Kellogg's All Bran Flakes. Snacks/Andere: Nutriday Low Fat Fruit Cocktail Yoghurt, Bananas . meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Charne28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.