Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2014
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 70,92g | Eiwit: 102,75g | Kolhy: 95,47g.
Ontbijt: Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch. Lunch: French Toast (Frozen), Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Honey. Diner: Publix Chicken Wingettes, Publix Fried Chicken Breast. Snacks/Andere: Publix Wasabi Peas, Tangerine, Peaches, Feta Cheese. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeeElle's Gewicht Geschiedenis
|