Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 95,55g | Kolhy: 250,16g.
Ontbijt: Вико Лесные Ягоды, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Лапша. Diner: Черемушки Крендельки Слоеные в Сахарной Глазури, Хлебная Столица Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Голден Яблоко , Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Банан, Дружба Сырок, Хлебная Столица Хлеб Зерновой, Магнит Банан. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShulikinaMarya's Gewicht Geschiedenis
|