CharmaineSchmidt's Logboek, 16 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
63,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2021:
680 kcal Vet: 33,18g | Eiwit: 32,63g | Kolhy: 60,57g.   Ontbijt: Woolworths Mango, Woolworths Strawberries, Woolworths Sweet Orange Melon. Lunch: Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths English Cucumber, Light Mayonnaise , Lancewood White Cheddar Cheese, Cloud Bread. Snacks/Andere: Woolworths Oat Crunchies. meer...
1859 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CharmaineSchmidt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.