Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2544 kcal
|
Vet: 116,85g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 311,03g.
Ontbijt: Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливке, Чай с Лимоном и Сахаром, Чумак Майонезний Соус Легкий, Кешью, Миндаль, Премия Сыр Маасдам 45%, Чай, Мёд, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Цархліб Батон Звичайний. Lunch: Гранат, Цархліб Батон Звичайний, Садочок Сок Мультифруктовый, Вареное Яйцо, Авокадо. Diner: Песочное Печенье, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Ritter Sport Gebrannte Mandel, Ritter Sport Чёрный Шоколад с Марципановой Начинкой. Snacks/Andere: Добрий Звичай Круассан с Шоколадом, Садочок Сок Яблочный 100%, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|