Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 65,59g | Kolhy: 130,11g.
Ontbijt: Mangos, Kaffee, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Kölln Haferflocken. Lunch: Spekulatius, Beste Ernte Cornichons Scharf, Roggen Knäckebrot, Räucherlachs. Diner: Paprika, Hawesta Heringsfilet China-Sauce, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|