Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 138,77g | Kolhy: 152,52g.
Ontbijt: Голубика, Арахисовая Паста, Овсяная Крупа. Lunch: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Мидии, Barilla Макароны Stelline, Виталюр Креветки. Diner: Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог 2%, Цукаты, Савушкин Молоко 3,2%, Манная Крупа. Snacks/Andere: Экспонента Напиток Белковый, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lvfs's Gewicht Geschiedenis
|