Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 79,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2901 kcal
|
Vet: 97,66g | Eiwit: 170,72g | Kolhy: 313,32g.
Ontbijt: Ananas, Selex Ananas in Succo D’Ananas, Pane Bianco, Tè senza Zucchero, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Lunch: Crostata alla Marmellata, Fesa di Tacchino, Orogel Crea Tu, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Primia Mozzarella di Bufala, Clementine. Diner: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Orogel Verdure Campagnole, Petto di Pollo, Pere, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Bacio, Noci, Pane Bianco, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|