Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 55,10g | Eiwit: 145,30g | Kolhy: 294,15g.
Ontbijt: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Tastino American Style Sandwich. Lunch: Clementine, Tastino American Style Sandwich, Nostromo Tonno al Naturale , Conad Fagioli Borlotti, Golden Sun Cous Cous. Diner: Rigamonti Bresaola, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Andere: Myprotein Soy Protein Isolate, Vivo Meglio Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|