Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2011
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 8,12g | Eiwit: 40,40g | Kolhy: 135,80g.
Ontbijt: Bread - Granary Wholemeal. Lunch: Extra Light Cheese Triangle, Granary. Diner: Quorn Chilli, Wholemeal Pitta Bread. Snacks/Andere: Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|