Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 70,63g | Kolhy: 106,41g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite UHT Integral, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Lunch: Abóbora Cabotia, Da Colônia Pasta de Amendoim, Piracanjuba Leite em Po Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Carne Moída Refogada. Diner: Omelete, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Tirolez Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Pêssego. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanilaDantas's Gewicht Geschiedenis
|