Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
178 kg
Tot nu toe verloren: 72 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 107,46g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 182,03g.
Ontbijt: Ja! Würfelzucker, Fettarme Milch. Lunch: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel, Kühne Joghurt Dressing, Endiviensalat, Ketchup, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Real Zwiebelbrötchen . Na Lunch: Ja! Würfelzucker, Fettarme Milch, Merci Merci Finest Selection. Diner: Ketchup, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Rote Paprika, Edeka Kartoffelpuffer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrs_Hudson's Gewicht Geschiedenis
|