Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
519 kcal
|
Vet: 20,73g | Eiwit: 47,64g | Kolhy: 39,08g.
Ontbijt: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Organic Valley Unsweetened Soy Milk, Beyond Meat Beyond Burger, Sun Warrior Raw Vegan Chocolate Protein . Lunch: Strawberries , Health Valley Fat Free Vegetable Broth. Diner: Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Beyond Meat Beyond Burger, Spinach . meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
healthy-gigi's Gewicht Geschiedenis
|