Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 65,71g | Eiwit: 91,99g | Kolhy: 172,49g.
Lunch: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Putih Telur Matang, Nasi Merah. Diner: Indomaret Kacang Bumbu, Tahu Kukus, Kubis, Otak-Otak, Susu Kedelai. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ARMELIA23's Gewicht Geschiedenis
|