Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2014
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2380 kcal
|
Vet: 72,17g | Eiwit: 55,00g | Kolhy: 387,90g.
Ontbijt: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez Mondada, Miel, Pan Blanco, Plátano. Lunch: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Mercadona Pan 6 Cereales, Café, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo en Polvo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Macarrones con Vegetales. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Judia Verde Plana, Patatas Cocidas. Snacks/Andere: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Pan Blanco, Plátano, Manzana, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez Mondada, Peras. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Zitten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|