Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 38,95g | Kolhy: 97,46g.
Ontbijt: X-Tra Vadelmakeitto Light, Mustikka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Lunch: HK Poprilli Grillimakkara. Diner: Makkarakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Snacks/Andere: Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini, Tee (Makeuttamaton). meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|