Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2014
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 80,67g | Kolhy: 131,53g.
Ontbijt: Serek Śmietankowy do Smarowania, Szczypiorek, Herbata bez Cukru, Pomidory, Chleb Wieloziarnisty, Plasterki Szynki ze Sklepu. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Czerwona Kapusta, Panierowana Smażona Ryba. Diner: Rosół z Makaronem. Snacks/Andere: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grubas997's Gewicht Geschiedenis
|