Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2772 kcal
|
Vet: 119,67g | Eiwit: 127,62g | Kolhy: 156,68g.
Ontbijt: Danone Творог Мягкий 5%, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо, Пестравка Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Увелка Булгур , Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Куриное Филе, Лук, Морковь. Diner: Сыр Российский , Сметана 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Фасоль Красная Консервированная, Лук. Snacks/Andere: Haulashore Sauvignon Blanc New Zealand Вино Белое Сухое, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Рафаэлло Конфета, Моя Цена Клубника Замороженная , Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asesha1's Gewicht Geschiedenis
|