Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 92,98g | Kolhy: 256,54g.
Ontbijt: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Творог 5%, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Хурма, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Яблоки, Огурец, Морковь, Лук, ВкусВилл Грудка Индейки, Рис Отварной, Капуста. Diner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоки, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная Халяль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|