danielecokombi22's Logboek, 17 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
71,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2021:
3318 kcal Vet: 95,84g | Eiwit: 185,87g | Kolhy: 418,87g.   Ontbijt: Ambrosiae Preparato per Pancake, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Lunch: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Iris Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, BPR Omega 3. Diner: Ki Riso Basmati Integrale, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fatina Mandorle, Mele Pink Lady, Milk Protein Milk Pro 20G . meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.