Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
169 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 109 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
450 kcal
|
Vet: 25,43g | Eiwit: 25,39g | Kolhy: 32,81g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin. Diner: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Salça, Kıvırcık Lahana, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Portakal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gazel Ɗilara Ƙ.'s Gewicht Geschiedenis
|