Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 49,95g | Eiwit: 67,52g | Kolhy: 143,20g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Президент Сыр с Ветчиной, Блины на Кефире, Чай с Сахаром, Манная Каша на Воде. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Блины на Кефире, San Bonsai Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Diner: Сгущенка, Valio Творожное Зерно. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|