Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 54,19g | Kolhy: 105,87g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Чернослив, Nordic Отруби Овсяные, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Говядина Тушеная, Домик в деревне Творог 9%, Салат Овощной. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|