Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
508 kcal
|
Vet: 37,92g | Eiwit: 27,29g | Kolhy: 14,29g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Берёзка Рулетик из Лаваша с Лососем. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
𝓐𝓵𝓮𝓷𝓴𝓪 🦊 89133826441's Gewicht Geschiedenis
|