|
:o)
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 70,41g | Eiwit: 88,27g | Kolhy: 313,17g.
Ontbijt: Water, Chobani Lowfat Apricot Greek Yogurt, General Mills Fiber One Original, Coffee (Brewed From Grounds), MiraLAX Miralax, so delicious Unsweetened Coconut Milk (So Delicious). Lunch: Oatmeal Tahini Chocolate Chip Cookies, Oatmeal Tahini Chocolate Chip Cookies, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame (Seapoint Farms), Oatmeal Tahini Chocolate Chip Cookies, Fuji Apples. Diner: Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Water, Vlasic KOSHER DILL STACKERS, Trader Joe's Steamed and Peeled Baby Beets, Pears, Great Value Romaine Lettuce, Foster Farms Ground Turkey Breast, Yellow Mustard, Kroger 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Snacks/Andere: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Coffee Ice Cream, Healthy Mounds Bars, See's Candies Peppermints dark chocolate. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|