Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 102,29g | Eiwit: 63,49g | Kolhy: 163,49g.
Ontbijt: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Ciabatta, SPAR Choice Butter. Voor Lunch: Woolworths Pear, Woolworths Banana. Lunch: Brie Cheese , Ciabatta, Woolworths Black Pepper & Sea Salt Crackers, Merlot Wine . Diner: Boerewors, Woolworths Sirloin Steak, Lay's Lightly Salted. Snacks/Andere: Lindt Lindor Chocolate, Pavlova. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sancrisg's Gewicht Geschiedenis
|