Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 61,72g | Eiwit: 194,42g | Kolhy: 197,29g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada. Lunch: Tomates Rojos, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mejillones, Hacendado Langostino Cocido, Calamares Plancha, Arroz Blanco, Mercadona Caqui, Estrella Galicia Cerveza 0,0. Diner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Pollo Asado. Snacks/Andere: Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Algas con Arroz Crujiente , Decathlon Whey Protein , Mercadona Yogur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cordobes037's Gewicht Geschiedenis
|