Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 78,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3002 kcal
|
Vet: 136,11g | Eiwit: 137,03g | Kolhy: 392,07g.
Ontbijt: Foodspring Protein Cream Cocco, Selex Miele Acacia, Marmellate e Conserve, Céréal Pain d'épices, Kiwi, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Nesquik Nesquik Shake, Adez Latte di Avena. Lunch: Pane Multicereali, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mulino Bianco Biscotti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Parmigiano (in Pezzi), Sugo alle Verdure (fatto in Casa), La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Diner: Crostata alla Frutta, Mozzarella di Bufala, Conad Prosciutto Crudo, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Heineken Birra, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|