Nise 40's Logboek, 18 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
181,3 kg Tot nu toe verloren: 28,3 kg.    Nog te gaan: 81,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2021:
1498 kcal Vet: 70,94g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 145,56g.   Ontbijt: Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee (Instant-Pulver), Gutfried Putenbrust Natur, Harry Weizenmischbrot, Milbona Gouda Jung, Weich Gekochtes Ei. Diner: Gut & Günstig Picco Flammkuchen. Snacks/Andere: TiP Süßstoff Tabletten , Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee. meer...
7557 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 11 uren, Rusten - 4 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nise 40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.