Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 42,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 106,02g | Kolhy: 346,91g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Lunch: Kraft Fat Free Cheese Slice, No Name Whole Wheat English Muffins, Egg, Banana. Diner: Great Value Boneless Smoked Ham, No Name Cut Green Beans, Selection Mixed Vegetables, Bananas, Clementines. Snacks/Andere: Selection Iced Gingerbread Cookies. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|