Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 71,00g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 88,55g.
Ontbijt: Овсяная Крупа, Кофе с Молоком, ARO Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Коломенское Цельнозерновой Ржаной Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Кофе с Молоком, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Diner: Помидоры, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Карп Жареный. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 22 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clairexudeet's Gewicht Geschiedenis
|