Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 61,16g | Kolhy: 235,36g.
Ontbijt: 찐옥수수, 사과, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 군고구마, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 소와나무 비피더스 명장 사과. Lunch: HEYROO 저지방우유, Kellogg's 프로틴 그래놀라, 플라하반 Quick Oats, 켈로그사 콘푸로스트 컵시리얼. Diner: 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드, 그릭데이 그릭요거트, 그릭데이 그래놀라A, 그릭데이 코코넛청크, 카야잼. Snacks/Andere: 랩노쉬 단백 쿠키 더블 초코맛, Kellogg's 프로틴 그래놀라. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
주디주디주디's Gewicht Geschiedenis
|